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古人有云：「一日之計在於晨」，早餐得吃得飽飽，才能開始一天的活力。光是吃份蛋餅就有多種口味，網羅大台北五家特色蛋餅，讓早餐有多樣選擇。

內湖阿枝早點
內湖多山丘，形成不少盆地樣貌，才有「內部盆地」、「內面即湖」的境內有湖之意。因為有湖有山的美景，走幾步路即看到公園和後山，在地的阿枝早點是可以散步完，便宜又吃飽的好地方。

難得在台北找到新鮮現殺玩煮的海鮮，而且就在上班族居多的南京東路地段，重點是價位比濱江的上引水產便宜，加上海鮮限時段打五折，其它時段打六折，都快打到骨折了吧～

位在建國和南京路口，星巴克後方巷子的土狗樂市，聽這名字是要表明如土狗般平易近人嗎？的確在海產價位很平價親民，一一介紹水族箱內活跳跳的新鮮貨，再挑明打折優惠，更加吸引人點上幾樣入座等著享用。

一個住宅的形成，若加上學校或補習班，週邊很難不構成美食商圈，而信義路底到福德街已是東區外圍較偏遠地帶，因為有間松山家商而造就不少屹立不倒的老店家，還有一條不算長的林口街，成了可逛可食的夜市。

只賣早午餐的易家

一早想要來個台南式的粗飽早餐，就從虱目魚湯轉換成鯊魚湯，一小塊一小塊軟嫩鮮甜的鯊魚肉，忍不住一口接一口，再喝上鮮魚熬出的鮮湯，暖了胃也暖了心，這是從小吃到大的美味。少不了一大盤的涼麵，淋上店家獨有醬汁，一整天的活力都來了。

陽明山擁有大小座山丘、青翠森林、花草茂密、地熱溫泉，如此多的優勢，加上樹林茂密可遮避，因此蔣公在此設立行館，林語堂也在此居住過，美軍更是建造美軍宿舍群，如今這些地方不再遙不可及，都可在此用餐、欣賞古蹟藝文的好去處。

當年美軍與台灣技術合作時，在陽明山建造約14公頃、150棟的美式住宅，和一棟青少年俱樂部。從1950年至1970年間居住著美軍、顧問及眷屬，當時又稱為台灣銀行房舍。後來美軍陸續離台，此處房舍閒置後成了廢棄建物，仍有一部分是住宅和美國駐台人員居住。

因為食安問題，家裡廚房的油都紛紛換成冷壓橄欖油，有義大利、西班牙、希臘等國家，可以用來炒菜、煎魚，甚至是生菜上的佐醬，都能吃得健康又能減肥，是減肥盛品。

其實除了可以吃得健康，還能塗抹在臉上和身上，市面上有些保養品也是含有橄欖油的，只是如果直接拿可以吃的橄欖油來抹，會更加天然又省錢啦～

先將一大瓶玻璃裝的橄欖油，裝入小瓶的30ML小瓶子，才不會使用不便。倒出時，可以看見金黃顏色，這就是很純的模樣。